水窪町にある総合体育館内の一角には
各種のアスレチック機器を備えたトレーニングルームがあります
昨年体調を壊したことや体力づくりの意味合いもあって
今年から、この施設を利用してみることにしました
市の施設ですので、月間の利用料金は、わずか５００円と格安で
利用時間も、朝の９時から夜の２１時までと余裕があります
ここは、プログラムウォーカーやプログラムバイクなど
けっこう本格的なアスレチック機器を備えたフィットネスルームとなっています
建物内の施設ですから、寒い日や悪天候の日でもわざわざ出かける必要もないので
余暇時間を利用し、健康管理や運動のために、町民が利用しているようです
この日は、約２時間ほど久々にいい汗をかいてきました
・・・慣れない運動で身体のあちこちがパンパンですが（笑）
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