先月八月の約一ヶ月間は、キャンプ場が多忙のため休んでいましたが
少し時間が出来、水窪総合体育館内にあるトレーニングルームに足を運んでみました
顔なじみの方に会うと、「久しぶりだね、体がなまってない?」と、、、
筋トレとランで、久しぶりにいい汗をかいてきました

まだまだ、残暑が厳しいこの頃ですが
これからスポーツには、いいシーズンがやってきます
ちなみに、この施設ですが、市営と言うこともあり
使用料が、月に500円(一ヶ月ですよ!)と格安です
しかし、運動器材は一通り揃って充実しており
初心者の人でも、常駐の指導員が丁寧にアドバイスしてくれるので安心
時間制限もあリませんし、料金も手軽で利用できるところが魅力です