★アスレチック施設★

水窪町にある総合体育館内の一角には

各種のアスレチック機器を備えたトレーニングルームがあります

昨年体調を壊したことや体力づくりの意味合いもあって

今年から、この施設を利用してみることにしました



市の施設ですので、月間の利用料金は、わずか５００円と格安で

利用時間も、朝の９時から夜の２１時までと余裕があります

ここは、プログラムウォーカーやプログラムバイクなど

けっこう本格的なアスレチック機器を備えたフィットネスルームとなっています

建物内の施設ですから、寒い日や悪天候の日でもわざわざ出かける必要もないので

余暇時間を利用し、健康管理や運動のために、町民が利用しているようです

この日は、約２時間ほど久々にいい汗をかいてきました

・・・慣れない運動で身体のあちこちがパンパンですが（笑）