★冬ラン★

水窪

2014年01月24日 08:21

週末には「佐久間駅伝」、その後に「北遠(水窪)駅伝」や「浜松シティマラソン」と

冬のこの時期は、各地で駅伝やマラソンが開催されます。

その練習でしょうか、最近は街中を走る人の姿がチラホラと、、、



数年前に少し体調を崩してから始めた、ジム通いとランニング(いやジョギングですね)

冬場はクライミングの体力作りも兼ねながら、なんとか続けてきました。

平日は町の体育館内にあるジムですが、日曜などは気分転換に外に出てみます。

普段は隣町の切開(きいなま)というところまで、水窪庁舎から約5km

ここを往復すると10kmほどになりますが

いつもは車ばかりの移動なので、普段は見られない景色や気付きがあったりして

ゆっくりと冬ランすると、けっこう心地よい気分にもなります

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